Bienvenue chez moi!

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Après Marie-Pomme, retrouvez Marie-Pomme-Astuces, afin d'apprendre plein de choses intéressantes dans divers domaines, comme le maquillage, les soins, la maison, l'alimentation, le sport...
J'espère que ce blog vous plaira, qu'il deviendra votre maison à astuces preférée, et surtout que vous repartirez avec le sourire!
Bonne visite,

Marie-Pomme.

# Posté le dimanche 30 novembre 2008 11:52

Petites astuces pour ... nettoyer son foie!

Petites astuces pour ... nettoyer son foie!
Le foie est un organe abdominal qui assure 3 fonctions, une fonction d'épuration, une fonction de stockage, et une fonction de synthèse.
Il s'agit de l'organe viscéral le plus volumineux, et l'organe du corps humain qui effectue le plus grand nombre de transformations chimiques...Alors prenons en soin !

Tout d'abord, les aliments "protecteurs" du foie sont: l'artichaud, riche en souffre, le radis noir, la laitue, les carottes et betteraves crues, ainsi que l'ail.

Ces aliments sont des alliés efficaces à notre fois, car ils lui permettent de se nettoyer, et de se reposer.
Bien entendu, il est déconseillé de les consommer en les cuisinant dans de l'huile ou du beurre.
Pour ce qui est de l'ail, plutôt tue-l'amour, il s'agira après en avoir consommé, de croquer 3 grains de café juste après. Effet garanti.

Une solution efficace pour purifier notre petit foie, sera de lui offrir, ce que l'on appelle une monodiète, entendez par là, l'absorbtion d'un seul aliment en guise de repas.
Par exemple une purée de carottes-pommes de terre.
Cela une fois par semaine, de preférence un soir, et cela pendant 3 semaine.
Cela permettra à l'organisme de bien se reposer...

Vous pouvez également penser à ajouter quelques gouttes de jus de citron frais, dans de l'eau, chaque matin, à jeûn, ou enfin avaler une cuillère à café d'huile d'olives, une fois par semaine!

C'est votre foie qui sera heureux!

# Posté le dimanche 30 novembre 2008 12:06

Petits secrets pour ... avoir un joli teint, même en hiver!

Petits secrets pour ... avoir un joli teint, même en hiver!
Avoir bonne mine toute l'année c'est possible!
Même en ayant une peau claire, on peut avoir un teint rayonnant...

Il s'agit de, se maquiller de façon à mettre en évidence les tons de sa peau.
Pour les peaux claires, utilisez un rose à joue, que vous appliqurez des pomettes aux racines des cheveux, d'une couleur rose pastel par exemple ou caramel-doré.
Utilisez ensuite une poudre étincelante, blanche, et mettez en un trait fin sur le nez, en estompant.
Puis, ajoutez à cela un joli gloss de couleur rose sur vos lèvres.

Avant l'utilisation d'un autobronzant:

Exfolier sa peau, et l'hydrater!
Vous pouvez ensuite utiliser un autobronzant classique, que vous mélangerez à votre crème de jour, ou crème hydratante.
Appliquez bien evidement de façon homogène, sans oublier le cou et le décolleté!
Pour la racine des chveux, ainsi que les sourcils, après application, utilisez un coton humide pour enlever tout risque de traces...

En cas de traces d'autobronzant sur les mains, les laver avec du jus de citron.
Ne pas appliquer un autobronzant de suite après la douche ou le bain, mais attendre 2 heures.

Recette teint de pêche maison et 100% bio:

Il vous faut de la camomille matricaire (magasins bio ou nature et santé), en faire une infusion, la laisser refroidir, puis la mettre dans un flacon pulvérisateur. Asperger son visage, avant le maquillage, tous les matins!
Se conserve 3 jours au frigo. En refaire si nécessaire.

Avoir un teint bronzé, 100% naturel, fait maison, qui marche et pour 7 euros environ:

20gr de cire d'abeille (parapharmacie),
10cl d'huile d'olives,
Faire fondre le tout au bain-Marie,
Ajoutez 5 gouttes d'huile essentielle de carottes (para ou herboristes),
2 gr de teinture de benjouin ( " "),
Appliquez comme une crème de jour.

Se conserve 3 mois au frigo.

Dites m'en des nouvelles!




# Posté le dimanche 30 novembre 2008 12:28

Grands remèdes contre ... petits maux de tête!

Grands remèdes contre ... petits maux de tête!
Les maux de tête, nous en avons plus ou moins tous de temps à autres...
Entre le stress, la fatigue, le bruit, nous ne pouvons pas y échapper!
Par contre, nous pouvons faire en sorte de les faire disparaître une fois qu'ils apparaissent...
Comment? Trop facile!

Tout d'abord, le premier facteur qui intervient dans les maux de tête est le manque d'hydratation du corps et de nos collules...C'est pourquoi, boire régulièrement, tout au long de la journée, est un anti-maux de tête très important.

Si malgré cela un mal de tête vous prenait subitement, pensez à boire un grand verre d'eau de suite. Puis, buvez l'équivalent d'1/2 litre d'eau en petites gorgées, sur une heure.

Une deuxième solution peut-être de masser ses maxillaires. Il s'agit du muscle des joues, qui relie la machoire du haut avec celle du bas, en général les maxillaires se trouvent juste après le petit creux des joues que nous avons tous! Massez-les doucement pendant 30sc, et cela toutes les 5 minutes, jusqu'à ce que le mal de tête disparaisse.

Troisièmement, si le mal de tête vient d'une mauvaise position en voiture, au bureau, devant l'ordinateur...il s'agira de pincer ses trapèzes. Le muscle qui relie l'épaule au cou. Massez votre trapèze droit avec votre main gauche et vice versa. Le pincement peut-être et doit-être un peu douloureux pour que cela fonctionne!

L'huile essentielle de menthe poivrée est également un bon remède!

Recettes de grand-mère...

Prenez un gant de toilette humide et froid, versez un peu de vinaigre blanc dessus, et appliquez sur la zone douloureuse.

Enfin, un café + une rondelle de citron laissée trempée dedans est également très efficace en cas de maux de tête!

Des petites choses toutes simples mais astucieuses!!

# Posté le lundi 01 décembre 2008 11:40

Modifié le lundi 01 décembre 2008 13:16